portal osiedli, dzielnic i miast

Gdynia Karwiny - Forum

Pogaduchy z sąsiadami - bez wychodzenia z domu!
Primary Navigation


FAQFAQ    SzukajSzukaj    ProfilProfil    Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości    RejestrujRejestruj    ZalogujZaloguj   
www.MojeOsiedle.pl » Karwiny - sprawy dzielnicowe » Forum » Siłownia na Karwinach ?
Napisz nowy temat Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat     

Siłownia na Karwinach ?

Idź do strony 1, 2, 3    Następna     Odpowiedz do tematu    
Autor Wiadomość
Józef
Gość





PostWysłany: Nie Gru 17, 2006 18:22    Temat postu: Siłownia na Karwinach ?

Witam, czy istnieje jakkas siłownia z której mozna korzystac gdzies w okolicach karwin ? małego kacka ?

Brzuszek rosnie a nie wiem gdzie zrzucic . Smile
Kaczowstrzymywacz
Gość





PostWysłany: Śro Gru 20, 2006 16:39    Temat postu: Re: Siłownia na Karwinach ?

Na brzuszek to raczej aerobik, rowerek, bieganie, basen + jakaś dieta, a nie siłownia. Wink
wally
Początkujacy


Dołączył: Sob Lut 10, 2007 20:49
Posty: 5
Skąd: gdynia-karwiny

PostWysłany: Sob Lut 10, 2007 21:01    Temat postu: Re: Siłownia na Karwinach ?

Witam. Powstaje nowa siłownia na ul. Małe Karwiny1 za pizzeria Tino.
DanielP 
   

Nowy na forum


Wiek: 48
Dołączył: Czw Paź 25, 2007 21:49
Posty: 4

PostWysłany: Pią Paź 26, 2007 13:37    Temat postu: Re: Siłownia na Karwinach ?

Lepiej pojzdzic na sekcje krav magi - system samoobrony, gdyni dabrowa ZS nr 14 wtorek, czwartek 18.00mozna nauczyc sie wiele technik, fajna atmosfera i ludzie, sporo ruchu, trening silowy, wszystko dla kazdego, ale takez fajne techniki jakie moga sie przydac na ulicy.Pozdrawiam
9677644
wally
Początkujacy


Dołączył: Sob Lut 10, 2007 20:49
Posty: 5
Skąd: gdynia-karwiny

PostWysłany: Pią Lis 02, 2007 13:29    Temat postu: Re: Siłownia na Karwinach ?

tak, samoobroną zastąpisz wszystko! Jak widzę nawet przyda się na ulicySmile
Już widzę jak pędzą Panie, dziwnie z kierunków wschodnichSmile
radecki16 
   

Nowy na forum


Wiek: 45
Dołączył: Nie Wrz 11, 2011 11:36
Posty: 1
Skąd: Gdynia - Karwiny

PostWysłany: Nie Wrz 11, 2011 11:44    Temat postu: Siłownia w szkole podstawowej nr 42 na ulicy Staffa

U Jurka Kryńskiego
Polecam, fajny sposób na spędzenie czasu.
Żelastwo jest jak najbardziej ok jak na siłkę i klimat też ok.
Ceny ok.
Siłownia znajduje się pod salą gimnastyczną
Godziny otwarcia:
Poniedziałek 16:00 do 21:00
Wtorek 16:00 do 21:00
Środa 17:00 do 19:00
Czwartek 16:00 do 21:00
Piątek 16:00 do 21:00
Sobota ( jeszcze nie wiem )
gdanszczanka77 
   

Bywalec


Wiek: 46
Dołączył: Pon Wrz 27, 2010 12:42
Posty: 29
Skąd: Gdynia-Wielki Kack

PostWysłany: Pon Wrz 19, 2011 17:43    Temat postu: Re: Siłownia na Karwinach ?

Niedaleko Karwin, na Dąbrowie jest silownia ACTIV. Wiecej informacji w internecie na ich stronie Smile
malgo11 
   

Nowy na forum


Dołączył: Czw Sty 15, 2015 14:36
Posty: 1
Skąd: Lublin

PostWysłany: Śro Mar 18, 2015 14:11    Temat postu: Re: Siłownia na Karwinach ?

Co myślicie na temat turnusów odchudzających? Był ktoś na takim? Chcę się wybrać i mam nawet odłożoną kasę, ale zastanawiam się czy warto
Ronin11 
   

Zaawansowany Forumowicz


Dołączył: Czw Sie 15, 2013 12:06
Posty: 367
Skąd: Gdańsk-Centrum

PostWysłany: Wto Maj 03, 2016 20:37    Temat postu: Re: Siłownia na Karwinach ?

Moim zdaniem oprócz odpowiednich ćwiczeń potrzebna jest jeszcze dobrze dopasowana dieta. Z tego co wiem z http://foody24.pl/ warto zamawiać jedzenie, mają bardzo dobre posiłki Smile
Zebercia 
   

Bywalec


Wiek: 32
Dołączył: Czw Lis 03, 2016 21:07
Posty: 45
Skąd: Gdańsk

PostWysłany: Pon Gru 26, 2016 12:15    Temat postu: Re: Siłownia na Karwinach ?

Otóż to, samymi ćwiczeniami a bez zdrowego odżywiania nic nie wskórasz. Bo możesz ćwiczyć codziennie, a pakując w siebie byle jakie jedzenie to i tak na nic dobrego się nie zda. Nie wiem czy lubisz korzystać z takich nowinek, ale ja mam u siebie w telefonie aplikację z dietą https://kcalmar.com, dla mnie to super patent, by trzymać się zawartego tam jadłospisu. Z góry na tydzień też otrzymuję listę posiłków oraz listę zakupów, więc tym bardziej, łatwiej się jest ogarnąć.
Fidoska 
   

Bywalec


Dołączył: Wto Sty 29, 2013 9:45
Posty: 36
Skąd: Gdańsk- Przymorze

PostWysłany: Wto Lip 11, 2017 17:17    Temat postu: Re: Siłownia na Karwinach ?

W jaki sposób się odchudzacie? Czy korzystacie z tego- http://www.zgubionekilogramy.pl/#newsletter ?
Olaaa90 
   

Aktywny Forumowicz


Dołączył: Śro Wrz 06, 2017 8:59
Posty: 207
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pią Gru 15, 2017 8:00    Temat postu: Re: Siłownia na Karwinach ?

Jeśli szukacie siłowni, klubu fitness czy trenera, to odsyłam do tej wyszukiwarki: https://lepszytrener.pl/fitness
rino29 
   

VIP


Wiek: 42
Dołączył: Pon Sie 21, 2017 11:59
Posty: 544
Skąd: Kraków

PostWysłany: Czw Mar 01, 2018 18:21    Temat postu: Re: Siłownia na Karwinach ?

Zeby zrzucic zbedne kilogramy to najwazniejsze jest odpowiednia dieta. Osobiscie mam ustalona i scisle sie jej trzymam, stosuje rowniez suplement diety afrykańskie mango . Efekty sa juz zauwazalne, warto wiec zainteresowac sie tematem.
AleksanderDE 
   

Zaglądajacy


Dołączył: Wto Gru 13, 2016 13:30
Posty: 16
Skąd: Bytom-centrum

PostWysłany: Wto Mar 06, 2018 9:30    Temat postu: Re: Siłownia na Karwinach ?

Mnie ostatnio zastanawiało to, czy lepiej ćwiczyć na czczo, czy po posiłku, bo w sumie jakoś wcześniej nie robiło to dla mnie różnicy, ale z pewnością któraś wersja jest bardziej prawidłowa. Trafiłem na taki artykuł w tym temacie http://www.kobiety.pl/fit/trening-na-czczo-czy-po-posilku ale postanowiłem się jeszcze doradzić was. Jak to wygląda z waszym treningiem?
renia79 
   

Nowy na forum


Wiek: 48
Dołączył: Czw Mar 22, 2018 19:56
Posty: 1
Skąd: Wrzeszcz

PostWysłany: Czw Mar 22, 2018 19:58    Temat postu: Re: Siłownia na Karwinach ?

Ja na odchudzanie brałam african mango i trenowałam trochę. Efekty fajne, bo aż 10 kg w 3 miesiące. Dla mnie świetny wynik
Odpowiedz do tematu Strona 1 z 3 Idź do strony 1, 2, 3    Następna
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat


 
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Forum Gdańsk

  

osiedla Gdańska:

  2 Potoki 3 Kolory Albatross Towers Alfa Park Ambasador Angielska Grobla Apartamenty Nadmorskie Apartamenty Przy Plaży Arkońska Astra Park Atrium Gdańskie Audiopolis Aura Gdańsk Avalon Awiator Bajkowy Park Baltic Center Barbakan Biskupia Górka Błękitna Kaskada Braci Majewskich Brętowska Brama Browar Gdański Brzozowy Park Budowlani Casa Patrizia Castilla (Kowale) Centralpark Chabrowe Chmielna Park Cieszynka City Park Copernicus Cytrusowe Czterobloki Cztery Kąty Cztery Oceany Cztery Pory Roku Długa Grobla Do Studzienki Dolina Dwóch Jezior Dolina Potęgowska Domy Przy Tanecznej Dwa Tarasy Dziedziniec Energooszczędne Fregata Futura Apartamenty Galeon Gardenia Garnizon Habenda Hiszpańskie Hokejowa Horyzont Jabłoniowa (INPRO) Jabłoniowa (PB Kokoszki) Jabłoniowy Sad Jary Jasień Jasień Park Jaworzniaków Jednorożca (Wroński) Jelitkowo Jelitkowski Dwór Jezioro Jasień Jodłowy Park Kameralne Kamienica Francuska Kamienica Pod Wrzosem Kamienice Magellana Kamienice Nad Motławą Kamienice Nad Strzyżą Kamieniczki Akademickie Kartuska 26 Kazimierz Kiełpino Górne Klimaty Klukowo Kochanowskiego 39 Kolorowe Krokusowe Królewskie Wzgórze Kryształowe Kwartał Kamienic Laurowe Lawendowe Wzgórza Leszczynowe Lipce Łostowice Maciejka Maćkowy Marina Primore Matemblewo Migowskie Tarasy Mila Baltica Miłe Miłe Wzgórze Morena Park Morenova Morenowe Wzgórze Myśliwska 17 Myśliwska Park Myśliwski Stok Myśliwskie Nad Jarem Nad Jeziorem Nad Wodą Nadmorski Dwór Neptun Park Niedźwiednik Nova Oliva Nowa Letnica Nowa Osowa Nowator Nowe Osiedle Nowiec Nowy Horyzont Olimp (Kowale) Oliwa Park Optima Orle Gniazdo Orunia Górna Osowa II Osowa Wodnika Ostoja Myśliwska Pana Tadeusza Parkowe Wzgórze Piastów Pięciu Mostów Piotrkowska 27 Platinum Park Platynowa Pogodne Pohulanka PB Górski Polonica Południowe Pomarańczowe Promienne Przeróbka Przy Srebrnej Ptasia Quattro Towers R.S.M. Budowlani Reduta Żbik Rezydencja Marina Robyg Sarnia Dolina Słoneczna Dolina Słoneczna Morena Słoneczne Słoneczne Wzgórza Słoneczniki Smęgorzyno Srebrzysta Podkowa (Kowale) Stary Chełm Stylowe Szafarnia Szmaragdowe Wzgórze Szpora 7 Św. Wojciech Świerkowe Świętokrzyskie Świętokrzyskie (PB EKO) Świrskiego Trzy Dęby Trzy Żagle Ujeścisko Vivaldiego Wieża Leszka Białego Wieżycka Wieżycka Folwark Wiktorii Wilanowska Willa Wajdeloty Wiszące Ogrody Wolne Miasto Wróbla Staw Wzgórze Elizy Wzgórze Focha Wzgórze Magellana Za Słoneczną Bramą Zabornia Zabytkowa Współczesna Zakoniczyn Zapiecek Zielona Dolina Zielone Zielony Stok Złota Karczma

dzielnice Gdańska:

  Aniołki Brętowo Brzeźno Chełm Jasień Kokoszki Krakowiec-Górki Zachodnie Letnica Matarnia Młyniska Nowy Port Oliwa Olszynka Orunia-Św. Wojciech-Lipce Osowa Piecki-Migowo (Morena) Południe Przymorze (Małe i Wielkie) Rudniki Siedlce Stogi z Przeróbką Strzyża Suchanino Śródmieście VII Dwór Wrzeszcz Wyspa Sobieszewska Wzgórze Mickiewicza Zaspa (Młyniec i Rozstaje) Żabianka-Wejhera-Jelitkowo-Tysiąclecia

Forum Sopot

  

osiedla Sopotu:

  Aquarius Dolina Gołębiewska Grunwaldzka 93a Osiedle Marii Ludwiki Osiedle Mickiewicza Polana Świemirowska Przylesie Sopocka Rezydencja

dzielnice Sopotu:

  Brodwino Dolny Sopot Górny Sopot Kamienny Potok Karlikowo Świemirowo

Forum Gdynia

  

osiedla Gdyni:

  Albatros Altoria Apartamenty Altus Apartamenty Centrum Apartamenty Conrada Apartamenty Gdynia 3000 Apartamenty Na Polanie Baltic Villa Batorego 7 Bernadowo Cadena Park Chrobrego Columbus Demptowo Dolina Cisów Fikakowo Fort Forest Gdyńskie Gorczycowa 3 Horyzonty Gdyni Jantarowe Kamienica Bosmańska Kamienica Moderna Kasztanowa Kępa Redłowska Komandorskie Wzgórze Leśne Łanowa I Marco Polo Mistral Morskie Myśliwskie Tarasy Nad Kępą Nawigator Orłowska Bryza Parkowe Patio Róży Pomorska 57 Redłowska Kaskada Redłowski Stok Rezydencja Sokół Rezydencja Tarasy Sea Towers Shiraz Park Skłodowska 8 Skłodowskiej Sojowa Sokółka Sokółka Zielenisz Śniadeckich 4 Transatlantyk Uranowa Villa Spokojna Wiczlino Ogród Willa Nad Morzem Witawa Zacisze Leśne Zielona Dolina Zielone

dzielnice Gdyni:

  Babie Doły Chwarzno - Wiczlino Chylonia Cisowa Dąbrowa Działki Leśne Grabówek Kamienna Góra Karwiny Leszczynki Mały Kack Obłuże Oksywie Orłowo Pogórze Pustki Cisowskie - Demptowo Redłowo Śródmieście Wielki Kack Witomino (Radiostacja i Leśniczówka) Wzgórze Św. Maksymiliana

W REGIONIE:
Bytów Chojnice Gdańsk Gdynia Hel Jastarnia Kartuzy Kąty Rybackie Kolbudy Koleczkowo Kosakowo Kościerzyna Krynica Morska Kwidzyn Lębork Łeba Łęgowo Malbork Mierzeszyn Pruszcz Gdański Pszczółki Puck Reda Rotmanka Rumia Słupsk Sopot Starogard Gdański Straszyn Tczew Ustka Wejherowo Władysławowo Żukowo

      FORUM GDAŃSK     FORUM SOPOT     FORUM GDYNIA     FORUM PRUSZCZ GDAŃSKI     FORUM STRASZYN

    FILMY Gdańsk/Sopot/Gdynia      TRÓJMIEJSKA GALERIA      Co warto zobaczyć na świecie?

Portal www.MojeOsiedle.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników serwisu. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Copyright © www.MojeOsiedle.pl 2001-2024   Forum Dyskusyjne MOJE OSIEDLE, DZIELNICA i MIASTO
Załóż forum  |   Kontakt  |   O nas  |   Regulamin   |  Reklama